Como limpiar los pulmones de mocos
Contenidos
Mucosidad en el pecho que no sale
Escanee activamente las características del dispositivo para su identificación. Utilizar datos de geolocalización precisos. Almacenar y/o acceder a la información de un dispositivo. Seleccionar contenidos personalizados. Crear un perfil de contenido personalizado. Medir el rendimiento de los anuncios. Seleccionar anuncios básicos. Crear un perfil de anuncios personalizados. Seleccionar anuncios personalizados. Aplicar la investigación de mercado para generar información sobre la audiencia. Medir el rendimiento de los contenidos. Desarrollar y mejorar los productos.
Si tiene bronquiectasias y enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), eliminar la mucosidad de los pulmones es una parte importante del control de su enfermedad pulmonar. La acumulación excesiva de mucosidad o flema puede bloquear los conductos de aire estrechos, dificultando la respiración. El aumento de la mucosidad también puede provocar infecciones, como la neumonía.
Por suerte, hay varias opciones de tratamiento, como la tos controlada, los medicamentos y la fisioterapia torácica, que pueden ayudar. A continuación, le mostramos algunas de las técnicas que puede recomendarle su médico para disminuir la mucosidad pulmonar y reducir los síntomas.
Los ejercicios de respiración profunda consisten en inspirar (inhalar) y espirar (exhalar) lentamente para ayudar a los pulmones a expandirse. Esto forma parte de un grupo de terapias denominadas higiene pulmonar, que utilizan técnicas de manipulación física para ayudarle a expulsar la mucosidad pegajosa y limpiar los pulmones.
Cómo deshacerse de las flemas en el pecho
Técnica de apilamiento de la respiraciónEl apilamiento de la respiración es una técnica que puede utilizarse para:Espere una hora después de haber comido o bebido antes de realizar estos ejercicios. Si tiene algún dolor en el pecho durante el ejercicio, interrumpa el ejercicio.
Despejar la flema de los pulmones (drenaje postural)Los pulmones tienen 5 lóbulos y la flema puede estar en cualquiera de ellos.Los ejercicios de posición que utilizan la gravedad ayudan a despejar la flema que se ha acumulado en los lóbulos.Su eficacia dependerá del grosor o la pegajosidad de la flema. La eficacia de estos ejercicios dependerá del grosor o la pegajosidad de las flemas. Estos ejercicios pueden no funcionar si su flema es muy espesa y pegajosa.Espere al menos 1 hora después de una comida abundante antes de empezar estos ejercicios. Interrumpa este ejercicio si tiene acidez o se siente mal durante el mismo.Ejercicio de posición 1
Mucosidad atascada entre la nariz y la garganta
Escanee activamente las características del dispositivo para su identificación. Utilizar datos de geolocalización precisos. Almacenar y/o acceder a la información de un dispositivo. Seleccionar contenidos personalizados. Crear un perfil de contenido personalizado. Medir el rendimiento de los anuncios. Seleccionar anuncios básicos. Crear un perfil de anuncios personalizados. Seleccionar anuncios personalizados. Aplicar la investigación de mercado para generar información sobre la audiencia. Medir el rendimiento de los contenidos. Desarrollar y mejorar los productos.
Si tiene bronquiectasias y enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), eliminar la mucosidad de los pulmones es una parte importante del control de su enfermedad pulmonar. La acumulación excesiva de mucosidad o flema puede bloquear los conductos de aire estrechos, dificultando la respiración. El aumento de la mucosidad también puede provocar infecciones, como la neumonía.
Por suerte, hay varias opciones de tratamiento, como la tos controlada, los medicamentos y la fisioterapia torácica, que pueden ayudar. A continuación, le mostramos algunas de las técnicas que puede recomendarle su médico para disminuir la mucosidad pulmonar y reducir los síntomas.
Los ejercicios de respiración profunda consisten en inspirar (inhalar) y espirar (exhalar) lentamente para ayudar a los pulmones a expandirse. Esto forma parte de un grupo de terapias denominadas higiene pulmonar, que utilizan técnicas de manipulación física para ayudarle a expulsar la mucosidad pegajosa y limpiar los pulmones.
Cómo eliminar la mucosidad de los pulmones de forma natural
Las personas con afecciones respiratorias como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y la bronquitis crónica suelen producir una gran cantidad de mucosidad. Si se permite que la mucosidad se acumule en las vías respiratorias, la respiración puede resultar difícil y pueden producirse infecciones. Revise las distintas técnicas para pacientes adultos y pediátricos:
Las técnicas para expulsar la mucosidad suelen realizarse después de utilizar un medicamento broncodilatador inhalado. La medicación ayuda a aflojar la mucosidad y a abrir las vías respiratorias para que las técnicas sean más eficaces. Entre las técnicas más comunes para ayudar a eliminar la mucosidad se encuentran éstas, que pueden ser ordenadas y demostradas por su médico.
Los bebés y niños con algunas afecciones pulmonares (bronquiectasias, disquinesia ciliar primaria, fibrosis quística y otras afecciones) suelen producir una gran cantidad de mucosidad. Si la mucosidad se acumula en las vías respiratorias, la respiración puede resultar difícil y puede producirse una infección. Las medidas de limpieza de las vías respiratorias, incluida la fisioterapia torácica, ayudan a eliminar la mucosidad. La percusión torácica con huff o tos profunda puede ayudar a eliminar la mucosidad de los pulmones. El huff y la tos profunda se describen con más detalle a continuación.